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产后抑郁症该怎么办?

抑郁症是一种很常见的精神类疾病,不仅让新妈妈们每天心情沮丧、头痛失眠、丧失信心,严重的妈妈甚至会做出伤害自己和宝宝的事,还会造成家庭的不和谐。那得了产后抑郁症该怎么办呢?

 

操作方法

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产后抑郁症首先是心理治疗。临床上比较常见的一种治疗抑郁症的方法,比较适合于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗,对有明显心理社会因素作用者尤为适合。可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力,能够持之以恒。

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产后抑郁症还需要采用药物治疗的方法。这主要是因为药物能有效缓解抑郁心境及伴随焦虑、紧张和躯体症状,有效率可达60%~80%。起效相对较快,疗效比较确定,适合于中度、重度抑郁症患者。药物的维持治疗一定程度上可预防抑郁复发,但不能防止病情转向躁狂。

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对于一些病情比较严重的产后抑郁症,还可以采用物理治疗的方法进行治疗。专家介绍对于有严重消极自杀言行及抑郁型木僵的患者,物理治疗是首选方法。对用药无效者亦可采用物理治疗。其方法主要包括电抽搐治疗及重复经颅磁刺激治疗,其特点是见效快、疗效好。

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