保持室内通风透气,室内的温度不应该超过28℃。大家可以吹风扇,风扇是能够降低温度的,但是风扇不能直接吹在产妇的身上。
坐月子期间一定要注意保暖,不要贪凉睡竹席或是牛皮席,建议大家要选择草席或者是亚麻席子,每天都需要用温水擦拭,要保持局部的清洁。
产妇需要重视个人的衣着,夏天可以穿长袖的棉麻丝等天然材质的衣服,这类材质衣服特别容易吸汗,而且棉麻类的衣服特别凉快。
夏季炎热,很多新妈妈特别难以忍受,如果温度超过了35℃,建议大家可以打开空调,室温需要调到18到25摄氏度。空调不要开得太大,室内温度太低,反倒会导致产妇出现热伤风等症状。