当前位置:首页 > 坐月子

流产后流血多怎么补养

流产后流血多怎么补养

女性流产后会有一段出血的时间,正常情况下,流血会持续5天左右。也有一些女性相对比较长,这都是因人而异的。流产后女性需要补充充足的营养来调理虚弱的身体,特别是在流产后出血比较多的女性。那么,流产后流血多怎么补养?

一般流产以后一周或者10天左右,会有经血的渗出,可以服用一些红糖水或者是生姜这些温补的食物,促进经血的流出,帮助身体恢复。流产后并不需要刻意的补身体,饮食均衡,不要吃特别生冷的饮食,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。也容易引起宫缩,导致肚子痛。

适当的用些补血的药物,含铁元素比较高的饮食,对恢复会有所帮助,尤其是有合并贫血症状,可以适当的补充铁剂。减少高脂肪食物。高脂肪食物促进某些激素的产生和释放,其形成与大量雌激素的刺激有关。坚持低脂肪,多喝水。

另外女性朋友还可以吃一些促进子宫收缩的药物,帮助排出宫内的恶露。禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染,继发其他的妇科病。

<

猜你喜欢

微信公众号