当前位置:首页 > 坐月子

出月子了是不是什么都能做

出月子了是不是什么都能做

坐月子已经成为了中国的传统文化,大部分地区的女性在生完宝宝之后都会坐月子。坐月子的目的就是好好的调养身体,因此产妇在月子里的时候生活很受限制,包括饮食、洗漱等方面,那出月子了是不是什么都能做?

出了月子并不代表身体彻底恢复了,此时产妇的身体状态依旧虚弱,生活还是要受限制的,也不是什么事情都能做。比如说洗漱的时候,建议产妇继续使用温水,这样更有利于骨关节和子宫的健康。还有洗澡和洗头之后也要注意及时的擦干,否则也容易感冒。

特别是要给宝宝哺乳的产妇,在出了月子之后,饮食依旧要受到限制。为了给宝宝提供优质的奶水,出了月子也不能吃生冷刺激的食物,否则会影响宝宝的肠胃健康。还有一些易过敏的食物也不建议食用,比如海鲜、芒果、山药等,否则可能会导致宝宝过敏。

此外,产妇还要注意出了月子之后不要着急恢复性生活,因为子宫和产道恢复的时间比较慢,过早性生活会影响生殖道健康。建议产妇在产后42天的时候到医院复查,确认子宫和产道彻底恢复之后,再恢复性生活。

<

猜你喜欢

微信公众号