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小月子里可以穿短裤吗

  有的女性在怀孕过程中,由于自身身体因素或者是胚胎发育因素的影响,导致无法继续怀孕,为避免对身体造成严重的影响,只能到医院做流产手术终止怀孕,女性流产以后是需要坐小月子的,坐小月子也是有禁忌的,小月子里可以穿短裤吗?

  女性无论是流产还是生产以后,身体都会变得比较虚弱,需要经过一段时间的调养护理,身体才能恢复健康,而身体虚弱就会导致免疫能力下降,如果此时不做好身体保暖工作,一旦受寒着凉,寒气进入体内,不仅会引发感冒疾病,还会造成女性宫寒,出现月经不调和痛经,甚至不孕等,所以小月子是不可以穿短裤的。

  由此可以知道,女性流产坐小月子期间,应穿着长衣长裤,还有最好穿袜子和戴帽子,同时不能沾冷水,不能被风扇或空调风口直吹,也不可以吃生冷寒凉的食物等等,多卧床休息,但仍然要有适度的活动,促进恶露的排出以及子宫收缩,对于子宫复旧是有好处的,小月子期间需要做好个人清洁卫生,防止宫内感染的发生。

  饮食方面尽量以清淡易消化的为主,尤其多吃富含优质蛋白和多种维生素、矿物质的食物,补充身体营养,促进身体恢复,坐小月子的时候一定要禁止同房,即便坐完小月子可以恢复同房了,建议流产后六个月以内也要做好避孕措施,尽量采用避孕套避孕,避免子宫尚未恢复就再次怀孕。

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