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精[月子日记]月子前三天吃一次大烩菜

月子每个地方的风俗不同,在我们那里月子前三天要吃一餐大烩菜,就是把平时常吃的菜都放一点,做成一个菜,据说是这样吃了以后不用太忌口。

很多地方坐月子时候饮食很单一,只能吃有数的那么几样东西,其实我觉得我的月子出了不能出门,饮食上跟平时区别不大,并没有单独的做什么月子餐,就是家人吃什么我吃什么,食材上没有过多的计较。

我是在宝贝出生第二天吃的大烩菜,还是老爸给做的,当时老公和老妈都在医院陪护,妈妈嘱咐老公买菜,让后让爸给做好带到医院的,吃了烩菜后期不忌口我也不知道是什么道理,但是老辈人的经验有些咱还是真说不出所以然来,照做就是了。

吃了大烩菜我整个月子坐的都很舒坦,只要注意不吃生冷、刺激性食物就可以,不用像有些人只能吃鸡蛋小米粥、猪蹄汤这类的食物。月子饮食没有太多的禁忌,营养均衡,个别食物注意下就可以。

图片来自网络

 

深蓝诱惑说:大烩菜很好吃

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